Wiele kobiet podczas okresu zastanawia się nad tym, w jaki sposób najlepiej zabezpieczyć się przed nieprzyjemnościami, które wiążą się z tymi dniami oraz jak zachować jak najlepszą higienę intymną. Z tego właśnie powodu w niniejszym tekście postaramy się pomóc wam rozwiązać odwieczny dylemat każdej kobiety: tampon czy podpaska? Wiele z nas uważa, że najlepszym wyjściem jest podpaska, ponieważ pozwala na swobodny wypływ krwi. Jednakże po dłuższym zastanowieniu się nad tym problemem można dojść do wniosku, że w niektórych sytuacjach tampony są bardziej odpowiednie - umożliwiają bowiem uprawianie podczas miesiączki wielu sportów, które z podpaską są niemożliwe do trenowania lub też ich uprawianie wiąże się z dyskomfortem. Jeśli więc nadal zastanawiasz się, co st lepsze: tampon czy podpaska, zwróć uwagę przede wszystkim na to, co zamierzasz w danym dniu robić. Aktywny czas to na pewno pora na tampon - dzięki niemu nie musisz się martwić, że coś będzie nie w porządku. Jeśli leniuchujesz na kanapie - lepsza będzie druga opcja.
Poznaj pozytywny wpływ błonnika
Jedną z bardzo przydatnych substancji dla naszego organizmu jest błonnik żurawinowy. Gdzie kupić tego typu produkt? Można na przykład przez internet, dzięki czemu jest to łatwe i przyjemne. Sam błonnik jest uzna...
